Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.
CURSO EMBARAZO
BIENVENIDA AL CURSO DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA EMBARAZO TZE
Mantener tu actividad física durante el embarazo es beneficioso para la futura mamá y para el bebé
Entrenamiento para embarazadas
¿Conoces los beneficios del ejercicio durante el embarazo?
1️⃣ Mejora la forma física (cardio y fuerza general)
2️⃣ Recuperación más rápida POST PARTO del peso y niveles de fuerza.
3️⃣ Menos posibilidad de intervenciones durante el parto.
4️⃣ Mejora bienestar psicológico de la madre (menos estrés, ansiedad…)
5️⃣ Reducción dolores de espalda.
6️⃣ Aumento de posibilidad de adoptar hábitos saludables para siempre.
CURSO EMBARAZO
- Vídeos de sesiones grabadas recomendados según el mes de gestación (8/mes)
- Vídeos recomendados de suelo pélvico, movilidad, aliviar dolor espalda
- Documentos descargables
- Contacto resolución de dudas
PAGO ÚNICO