
Entrenamiento Funcional de Mike Boyle
El objetivo principal del entrenamiento funcional de Boyle es mejorar la capacidad de una persona para realizar actividades cotidianas y deportivas de manera más efectiva y segura.
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Septiembre es tradicionalmente el mes del cardio por excelencia. Un mes de volver a la rutina, y muchas personas aprovechan para entrenar de manera regular para ponerse en forma y
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