¿Cuál es tu objetivo?

TU zona de entrenamiento tiene un plan para ti

SESIONES NUEVAS TODOS LOS MESES

Entra en nuestra sección gratuita de Youtube, podrás entrenar con vídeos de 10 minutos. Y si quieres más, suscríbete a uno de nuestros planes mensuales, ¡la forma más segura de entrenar y conseguir tus objetivos!

NOVEDADES

Para suscriptores

Streaming

Clases motivantes, amenas y seguras: ¡así son nuestras sesiones en directo!

 Adaptadas a tu nivel tiempo y espacio para entrenar cuando y donde quieras.

Cómo podemos ayudarte

y qué vas a encontrar en
tu zona de entrenamiento

Tenemos un objetivo: TU COMODIDAD, y queremos que te sientas bien entrenando de manera sencilla y fácil donde quieras, cuando quieras y como quieras. Que aprendas a cuidarte y a saber qué ejercicios te gustan y te benefician para mejorar día a día.

¡Pruébalo sin compromiso!

BE STRONG

MEJORA TU FUERZA

Si tu objetivo es mejorar tu fuerza, aquí encontrarás un programa completo adaptado a ti que podrás seguir fácilmente; con ejemplos, vídeos, y un plan semanal estructurado.

BE FIT

MEJORA TU COMPOSICIÓN CORPORAL

¿Quieres perder grasa? Con Be Fit podrás conseguirlo. Dentro encontrarás sesiones de entrenamiento ideales para quemar calorías y generar endorfinas.

¡Descubre hasta dónde puedes llegar!

BE HEALTHY

APRENDE A CUIDARTE

En este programa encontrarás sesiones ideales para sentirte mejor y recargar pilas. Aprende a moverte de una forma segura, mejora tu movilidad, flexibilidad y elimina esos dolores articulares y de espalda.

¡Recupera tu mejor versión!

Déjate guiar por profesionales

Irene y un equipo de entrenadores a tu disposición

< IRENE JIMÉNEZ GARRALÓN

Licenciada CAFYD.
Entrenadora Nacional de Atletismo. Especialista en Ejercicio durante el Embarazo.
Entrenadora y creadora de Tu Zona De Entrenamiento. 

Me encanta entrenar, correr y hacer atletismo, que llevo practicándolo desde que tengo 11 años. Lo que más me gusta del deporte es ver cómo podemos mejorar con el entrenamiento, incluso en personas a las que no les agrada mucho entrenar. El cambio que se produce a nivel físico y mental es tan significativo, que afecta positivamente en todos los aspectos, pues es necesario para llevar una vida plena y saludable”.

 

DANIEL MUÑOZ >

Licenciado CAFYD.
Máster en Readaptación de Lesiones Deportivas.
Colaborador en Tu Zona De Entrenamiento.

“Soy un apasionado del deporte y no he parado de practicarlo desde que era niño. Siento el deporte como parte indispensable de la vida. La práctica deportiva nos permite desarrollarnos a nivel social y personal y nos conecta con el entorno, nos ayuda a coordinarnos o competir contra otras personas descubriendo nuestras virtudes y nuestras carencias. Hacer deporte nos educa para enfrentarnos a la vida y prepararnos para todos los retos que nos ofrece.»

¿Qué dicen de nosotros?

otros deportistas te cuentan su experiencia En tu zona de entrenamiento

Elige tu suscripción

Entrena como nunca lo has hecho

TU ZONA DE ENTRENAMIENTO DISPONE DE VARIOS PLANES DE SUSCRIPCIÓN

ELIGE EL QUE MÁS SE AJUSTE A TUS OBJETIVOS

¡ Y A ENTRENAR!

INICIACIÓN / BEGINNERS

10.99 € 7,99€ / MES

EXPERIENCE TZE

17.99€ 11.99€ / mes

EXPERIENCE TZE & streaming

27.99€ 23.99€ / mes

TU ZONA PERSONALIZADA

Desde 31.99€ / mes

SALUD

Mantenerte activo mejora la salud y el sistema inmune de una manera increíble. Tener una buena base muscular y una buena función cardio-respiratoria tienen unas repercusiones muy positivas en tu calidad de vida. ¡Entrena para mejorar tu salud! Te ayudamos a cuidarte.

FORMA

Sentirse bien con uno mismo es sinónimo de autoestima y bienestar. Para mejorar tu composición corporal, solo tienes que elegir tu objetivo y seguir nuestras planificaciones. ¡El esfuerzo y la constancia garantizarán tus resultados!

NUTRICIÓN

Para alcanzar tus objetivos es imprescindible cuidar lo que comes. Te proponemos que empieces a priorizar los alimentos naturales y poco procesados. Sigue nuestras recomendaciones y hábitos saludables, y ¡aléjate de dietas milagro a corto plazo!